Alla inlägg den 3 januari 2014
Nytt år och inga löften.
Den enda planen vi har för året är att jag kommer prioritera träning, vi ska bygga ett helt nytt kök, bygga garderober, jag ska cykla orsasjön runt och ev springa något lopp under sommaren men annars kommer året nog bli ganska likt det som just varit. Det blir massor med jobb och roliga saker med familjen.
M har lärt sig simma. Det har jag med. Jag och O var och tränade simning. Att "kråla" är inte det lättaste. Jag har aldrig fått så många kallsupar på en timme någonsin. Jag har gått på fridykning och varit under vattnet men inte ens då andades jag in så mycke vatten som jag gjorde under en timme när O skulle lära mig. Men roligt var det! Vill bara dit igen och träna på. Det handlar så mycket om teknik och om att låta bli att drunkna.
Nu har jag varit ledig massor från jobbet och längtar faktiskt tillbaka dit. Varje dag lär man sig något nytt och det är det som är så skoj.
Under ledigheten har vi mest tagit det lugnt. Vi har tränat det vi hunnit och efter 6 pass på en vecka kan jag säga att jag är helt slut i kroppen. Hela familjen kör zumba, boxning och styrkepass i vardagsrummet. Det är enda sättet att kunna träna så mycket som man vill.
Barnen har sina egna favoritpass och det blir en del tjat om vem som ska träna vad och med vem. :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | 5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|